La începutul anului 2021, Cecil Konijnendijk, un profesor olandez pasionat de ecologie urbană, a cuantificat necesarul de spații verzi urbane pe baza algoritmului „3-30-300 ”. Acestă regulă se bazează pe trei factori: pentru o sănătate mintală mai bună, trebuie să avem cel puțin trei arbori lângă casă, să locuim într-un cartier cu 30% acoperire a coronamentului verde și să nu fim la mai mult de 300 de metri de un parc/spaţiu verde urban.
Cercetătorii
de la Institutul de Sănătate Globală dinBarcelona au căutat să evalueze ştiinţific legătura dintre verdele urban de
proximitate şi confortul psihic al citadinilor, bazându-se pe rezultatele
studiului aplicat la 3145 de
locuitori ai capitalei Cataloniei. Rezultate au fost publicate în numărul 215/decembrie
2022 al revistei Environmental Research, confirmând efectele pozitive asupra sănătății
mintale. Simpla expunere la un spațiu verde din apropierea casei este „în mod
semnificativ asociată cu o sănătate mintală mai bună, un consum mai mic de antidepresive
și fără vizite de la psihologi sau psihiatri”, concluzionează autorii
studiului. Articolul este disponibil aici.
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu